Torsdag
Fejjar och städar hemma. Det måste ju tyvärr göras.
Sedan vankas tvättstugan.
Har ledigt från gymmet idag.
Var där igår för att köra ett styrkepass.
Tyvärr klarar inte mina armbågar av detta just nu.
Har golfarmbågar. Dvs ont på insidan av armbågen, vid knölen .
Fick lite tips av en instruktör på S.A.T.S igår och rekommenderades lite olika stretchövningar och rehabträning.
Det är fruktansvärt frustrerande att vara skadad.
Armbågarna är ju med i näst intill varenda styrkeövning.
Var inne på Gymgrossisten och köpte lite prorteinbars och passade då på att köpa Tigerbalsam som jag smörjer in armbågarna frenetiskt med samtidigt som jag gör lite olika stretchövnigar.
Sedan börjar jag få ont runt knäna, och sedan tidigare har jag en inflammation i ena hälsenan.
Även skenbenen har börjat krångla när jag springer på löpbandet.
Var på Stadium igår och kollade på lite nya löpskor.
Jag provade ett par och insåg genast att det var ett tag sedan jag köpte nya.
Skillnaden mellan de gamla var ju som natt och dag.
De gamla skit skorna kändes som plattfötter vid jämförelse.
Jag nästan studsade fram på de geldämpande nya skorna.
Tyvärr hade jag inte tillräckligt med pengar med mig men jag får lunka ned idag och försöka införskaffa ett par.
Vet inte om jag kanske är färdig för limfabriken eller om jag ska försöka återhämta mig….
Att försöka småträna är ju ingen ,mening tycket jag då jag aldrig har klurat ut ordet LAGOM……
Får köra ett cardiopass imorgon och hoppas på att de nya skorna gör underverk för mina tassat och ben.
Igår fick jag ett fruktansvärt sug efter choklad vid 20-tiden…
Kunde inte motstå så jag rusade iväg till ICA ochköpte lite plockgodis.
Skillnaden är att jag inte köpte en överfull påse utan bara lite för att stilla suget….
Kan det vara så att jag faktiskt HAR klurat ut ordet LAGOM i vissa fall? 
Nåja trevlig Torsdag
/ Collapse
