Lördag… ahhh denna dag av förväntan i luften…. eller tja.. jag vet inte. Det regnar som fan ute och blåser huggorm. Tidigt imorgon beger vi oss iväg till Åre, Ånge och Sveg på en 4 dagars föreläsningsturné igen. 
Mer om detta på Ozakatt 

Klockan är ett och jag har precis börjat packa inför trippen. Idag är det 3 hockeymatcher. 16:00 Luleå – Färjestad (heja Luleå hähä), 18:30 Skellefteå – Frölunda och klockan 21:00 är det NHL igen Detroit – St.Louis.

Måste se till att röja lite på både min stationära och laptopen. Har alldeles för mycket oordning på båda just nu. Gammalt skit som man samlat på sej och inte har använt på 100 år. Favoriterna i Firefox är en enda jättehärva med halva internet bookmarkat.
Måste vidare se till att knyta ihop mitt social life via bloggen, facebook, twitter ,linked In, Flickr m.m… 
Nåja det är världsliga problem som inte springer iväg ifrån mej.

Däremot har jag fruktansvärt svårt att få grepp om LCHF.
Har käkat enligt viktväktarnas system som bygger på Kalori intag iform av points. Så lång allt väl. Men i LCHF ska man vränga i sig så mycket fettt som möjligt för att gå ned i vikt.

Det jag inte får ihop är att om jag stoppar i mig ett rejält fettlass en dag så överstiger det mitt rekomenderade kaloriintag med hästlängder och enligt en mycket enkel logisk formel som lyder: Gör av med mer energi än du tar in = viktreduktion.
Så vad gäller??
Blir tokig över dessa mycket olika sätt. Kanske jag vet FÖR mycket om dessa båda synsätten som gör att det krockar i mitt söta lilla huvud.

Snälla. Någon som kan förklara detta för mig?????

Trevlig helg. Nu ska jag steka pepparbiffar o fet sås

COAO – Collapse Over And Out